USE E ABUSE DOS CHÁS!
As temperaturas estão baixando e o inverno bate à porta: A temporada de chás está oficialmente aberta!
De origem chinesa e tradição milenar, a infusão de flores, folhas e raízes funciona para aliviar doenças e hidratar o organismo, além do sabor agradável o ritual de beber chá é relaxante. Mas os chás também podem beneficiar a saúde da pele. Saiba como usa-los a favor da beleza seguindo algumas dicas:
Chá de camomila – Tem efeito calmante ao beber. Pode ser usado gelado na pele após procedimentos como lasers, ou compressas nos olhos para clarear olheiras e diminuir o inchaço.
Erva-doce – Bom para o sistema digestivo, cólicas e sintomas da TPM ao beber. A infusão fria pode ser usada para limpar a pele.
Erva-cidreira – Melhora a qualidade do sono, é diurético e analgésico ao beber. Se utilizado na pele, ajuda no combate à oleosidade e à acne.